다이어트를 방해하는 식욕 조절 시서스 효능, 복용방법, 부작용 정리해 드리겠습니다. 1. 시서스란? 시서스는 인도 등의 서남아시아 아프리카에서 자라는 다년생 식물로 선인장과 비슷하게 생겼습니다. 실제 인도 고대 의학서적인 아유르베다에 통증을 줄이는 약용 식물로 소개되었습니다. 관절염 치료 등으로 사용해 온 시서스는 효능이 굉장히 뛰어나서 '하늘에서 내려온 신비의 식물'이라 불립니다. 뜨거운 태양과 혹독한 바람이 부는 열대 지역의 환경을 버텨내 생명력이 강한 것이 특징입니다. 2. 시서스 효능 1) 식욕 조절 도움 효능 우리 몸에는 그만 먹으라고 외치는 렙틴 호르몬, 폭식을 방지하는 세로토닌 호르몬, 지방을 녹이는 아디포넥틴 호르몬 등의 3대 뚱보 호르몬이 있습니다. 렙틴 호르몬은 뇌를 자극시켜 포만감을 ..