보리수 열매는 전통적인 한의학에서부터 최근의 연구를 통해 다양한 건강 효과를 확인받았습니다. 6월 제철 수확시기인 보리수 나무 열매 효능을 총 정리해 드리고, 주의사항과 함께 먹는 법도 자세히 알려드리겠습니다. 1. 보리수 열매 효능 보리수 나무 열매는 각종 비타민과 미네랄이 다량 함유되어 있고 강력한 항산화 물질이 풍부하여 우리 몸에 많은 이로운 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 이유로 예로부터 보리수 나무의 열매와 잎, 뿌리, 줄기는 천식, 심혈관 질환, 설사, 숙취 등을 치료하는 약재로 활용되기도 했습니다. 보리수 열매 효능은 다음과 같습니다. 1) 보리수 열매 효능 : 천식, 기관지염 개선 보리수 열매에 함유된 타닌 성분은 소염작용을 통해 기관지 염증을 완화시키고, 장기적인 복용 시 천..