피부 건강을 생각하는 분들이라면, 이너뷰티 영양제로 콜라겐을 꼭 챙겨 드시고 있는데요. 콜라겐의 효능과 흡수율이 높은 저분자 콜라겐을 추천하는 이유, 현명하게 콜라겐 고르는 방법, 콜라겐과 궁합이 좋아 함께 복용하면 좋은 성분에 대해서 자세하게 알려드리겠습니다. 목차 1. 콜라겐과 엘라스틴이 중요한 이유 나이가 들면서 피부층 중에서 제일 중요한 지피층의 구성 성분이 줄어들게 됩니다. 그중에 대표적인 성분이 콜라겐과 엘라스틴인데, 콜라겐은 진피의 90%를 구성하는 주성분이고, 엘라스틴은 콜라겐이 빠져나가지 못하고 제 역할을 할 수 있도록 지탱해 주는 탄성 단백질입니다. 엘라스틴은 피부의 신축성과 복원을 담당하는 필수 성분으로 매우 중요한 성분입니다. 노화에 따라 엘라스틴과 탄성 섬유가 감소하면 피부 탄력이..