링곤베리 퓨레 효능, 부작용, 섭취법
어제 방송된 슈퍼푸드의 힘에서는 노화에 도움이 되는 열매인 링곤베리에 대해 방송되었는데요. 노화 예방에 좋다는 링곤베리 퓨레 주스의 다양한 효능, 부작용, 섭취법에 대해서 자세하게 알려드리겠습니다. 목차 1. 링곤베리란? 링곤베리는 우리나라에서는 아직 많이 알려져 있지 않지만 핀란드나 스웨덴 같은 북유럽 국가에서 오래전부터 즐겨 먹어온 야생 베리의 한 종류입니다. 링곤베리는 기후 변화에 민감해서 인공적으로 재배하는 게 어렵고 자연에서 열매를 맺기까지 4~5년이 걸리는 귀한 식재료입니다. 영하 40도에서도 살아남는 강한 생명력을 가진 링곤베리는 17세기 스웨덴 크리스티나 여왕과 18세기 영국의 엘리자베스 여왕도 즐겨 먹어 '퀸즈베리'라는 별명이 붙기도 했습니다. 니콜 키드먼, 데미무어, 샤론스톤 같은 할리..
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2024. 4. 7. 18:00