다이어트와 혈당 관리에 좋은 카무트 효소 분말 효능, 카무트쌀 판매하는 곳 정리해 드리겠습니다. 목차 1. 카무트란? 카무트는 미국 타임지가 선정한 세계에서 가장 건강한 식품 50가지 중 하나로 선정된 식품입니다. 백미나 현미보다 단백질 함량이 약 2배가량 높으며, 필수아미노산과 각종 미네랄, 비타민 등을 비롯한 총 53가지의 영양소를 함유하고 있는 슈퍼푸드입니다. 지금으로부터 약 6천 년 전 고대 이집트의 주식이었던 카무트는, 이집트 왕의 무덤에서 발견되며, 일명 '왕의 곡물'로도 불립니다. 2. 카무트 효능 1) 카무트 효능 : 혈당 관리 도움 카무트는 GI지수(혈당지수)가 낮아 혈당을 조절하는데 효능이 있는 것으로 알려졌습니다. GI지수라 불리는 혈당지수는 음식을 섭취했을 때 혈당이 올라가는 속도를..