신장은 우리 몸의 필수적인 노폐물 필터링 시스템으로, 건강을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 신장의 여과 능력을 평가하는 핵심 지표인 신사구체 여과율(e-GFR)이 낮다면, 신장 건강에 신호등이 켜진 것과 같습니다. 이 글을 통해 신사구체 여과율(e-GFR)의 의미부터 정상수치, 그리고 e-GFR을 높이기 위한 실질적인 방법까지 자세하게 알려드릴테니 도움되시기 바랍니다. 목차 1. 신사구체 여과율(e-GFR)이란 무엇인가요? 1.1 e-GFR의 상세한 기능과 신장의 역할 신장의 사구체는 혈액 중 노폐물을 걸러내고 필요한 물질은 다시 몸으로 보내는 놀라운 작업을 수행합니다. e-GFR은 이 과정에서 사구체가 1분 동안 처리할 수 있는 혈액의 양을 측정하여, 신장의 여과 능력을 수치로 나타냅니다. ..