치매로부터 뇌 건강을 사수하기 위해서는 체내 글루타치온을 채워주는 것이 중요합니다. 글루타치온이란 무엇인지, 글루타치온 부족 증상과, 글루타치온의 다양한 효능, 복용법에 대해 총 정리해서 상세히 알려드릴테니 도움 되시기 바랍니다. 목차 1. 글루타치온이란? '비타민G'라고 불리는 글루타치온은 체내 다양한 항산화 물질 중 간에서 만들어지는 아주 강력한 항산화제입니다. 우리 몸 속에서 해독 공장 역할을 하는 간은 체내 독소와 노폐물을 배출하는 역할을 합니다. 글루타치온은 약 70%가 간에서 만들어지며, 만병의 근원인 활성 산소와 독소를 제거하는 역할을 합니다. 하지만 나이가 들면서 체내 글루타치온 분비량은 점점 감소합니다. 60대 이후 글루타치온의 분비량은 20대의 절반 수준으로 떨어지기 때문에 외부에서 보..