요즘처럼 햇빛이 강할 때에는 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르고 피부 속 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 여름이라 피지 분비량이 많다 느껴진다면 수분 부족을 의심해 볼 수 있는데요. 최근 얼굴에 주근깨나 기미가 많이 올라오고 피부톤이 어두워진 것 같다 느껴진다면? 피부 건강에 도움 되는 엘시스테인 효능, 복용법에 대해서 알아보시고 피부 미인되시기 바랍니다. 목차 1. 엘시스테인이란? 엘시스테인은 일명 '검버섯 지우개'로도 불리는데, 단백질을 구성하는 아미노산의 일종입니다. 엘시스테인은 손톱이나 모발 등의 주요 구성 성분인 케라틴 단백질 속에 약 10% 정도 함유되어 있으며, 글루타치온을 구성하는 성분이기도 합니다. 엘시스테인은 '유황 아미노산'으로 단백질 구조, 대사, 면역, 항산화에 중요한 역할을 하고 ..