뇌 영양제로 많이 추천하는 포스파티딜 세린 효능, 가격, 고르는 법 정리해 드리겠습니다. 목차 1. 포스파티딜 세린이란? 포스파티딜 세린은 줄여서 'PS'라고도 부릅니다. 포스파티딜 세린은 뇌 세포막을 구성하는 '인지질의 일종'으로 뇌를 보호하는 역할을 합니다. '인지질'은 세포막을 구성하는 주요 성분으로 대부분 신경 세포막을 형성하는 데 사용되며, 뇌신경 세포에 다량으로 존재합니다. 인지질의 일종인 포스파티딜세린 또한 뇌신경 세포막에 다량 포함되어, 뇌 전체 인지질의 약 15~20%를 차지하고 있습니다. 하지만 문제는 나이가 들수록 뇌 속 포스파티딜 세린의 양이 감소하고, 체내 합성양이 감소하기 때문에 결국 외부에서 반드시 보충해서 섭취하는 것이 필요합니다. 포스파티딜 세린은 대두에 풍부하게 함유되어 ..