폐섬유증 원인과 증상, 좋은 음식

 

 

최근 가수 유열님이 폐섬유증을 앓고 매우 수척해진 모습으로 팬분들의 걱정을 샀는데요. 생존율이 40% 밖에 되지 않는 폐섬유증의 원인과 증상, 폐에 좋은 음식들 알려드릴 테니 도움 되시기 바랍니다.

 

 

 

폐섬유증 원인

 

 

 

목차

 

 

 

1. 폐섬유증이란?

폐섬유증은 폐 조직이 점차 굳어지면서 호흡장애를 일으키는 질환인데요. 폐섬유화증은 폐섬유증의 한 종류로, 폐 조직이 딱딱해지는 현상을 의미합니다. 이러한 변화는 폐에 염증이 생겼다가 아무는 것이 반복되면서 마치 상처가 굳은살과 흉터를 만드는 것과 비슷한데요.

 

 

 

 

 

 

폐섬유증 대부분은 명확한 원인이 없는 특발성 폐섬유증이며, 평균 생존율은 확진 후 3~4년 정도로 알려져 있습니다. 따라서 호흡기 증상이 장기간 호전되지 않는다면 전문의의 도움과 빠른 치료가 시급합니다.

 

 

 

2. 폐섬유증 원인

폐섬유증과 폐섬유화증의 주요 원인은 다양합니다. 그러나 가장 흔한 원인 중 하나는 만성 염증입니다. 만성 염증은 폐 조직에 지속적인 염증 반응을 유발하며, 이는 폐 조직의 손상과 염증 반응이 반복되면서 섬유화 과정을 유발합니다. 이 과정에서 폐 조직 내 결합조직이 비정상적으로 증식하고 딱딱하게 굳어지는 현상이 나타나게 됩니다.

 

 

또한 한 흡연은 가장 중요한 위험 요인 중 하나입니다. 흡연은 폐 조직에 염증을 일으키고 섬유화를 유발할 수 있는 독성 물질을 포함하고 있기 때문입니다. 따라서 흡연자는 폐섬유증과 폐섬유화증의 발병 위험이 높아집니다.

 

 

 

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환경적 요인도 폐섬유증과 폐섬유화증의 위험 요인으로 간주됩니다. 대기 오염, 실내 미세먼지, 오염된 공기 등은 폐 조직에 염증 반응을 유발하고 섬유화를 촉진할 수 있습니다. 일부 질환과의 연관성도 폐섬유증과 폐섬유화증의 위험 요인으로 알려져 있습니다.

 

 

예를 들어, 만성 염증성 질환인 류머티즘 관절염, 결핵, 섬유성 폐질환 등은 폐섬유증과 폐섬유화증의 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 남성과 노인도 폐섬유증과 폐섬유화증의 위험 요인입니다.

 

 

폐섬유증은 주로 50세 이상에서 발생하며, 남성에게 더 많이 나타납니다. 이 외에도 유전적 요인, 약물 사용, 기타 질환 등도 폐섬유증과 폐섬유화증의 위험 요인으로 언급됩니다.

 

 

 

3. 폐섬유증 증상

 

1) 기침

 

폐섬유증의 가장 흔한 증상은 만성적인 마른기침입니다. 기침은 주로 아침에 심해지는 경향이 있으며, 악화되거나 호전되는 경우가 있을 수 있습니다.

 

 

2) 숨이 차다는 느낌

 

호흡 곤란이나 숨이 막히는 증상이 나타날 수 있습니다. 처음에는 심한 신체활동 후에만 나타나지만, 질병이 진행됨에 따라 일상적인 활동이나 휴식 중에도 숨이 차는 느낌을 경험할 수 있습니다.

 

 

 

 

3) 청색증

 

폐섬유증으로 인해 산소 공급이 제한되면서 입술이나 손가락 끝이 푸르게 변할 수 있습니다. 이러한 현상을 청색증이라고 합니다. 청색증은 손가락 끝이 뭉툭해지는 곤봉지 등의 증산과 함께 동봉될 수 있으므로 조기 발견과 적절한 치료가 필요합니다.

 

 

4) 피로

 

호흡이 어려워지고 산소 공급이 충분하지 않아서 저산소증으로 피로감이 나타날 수 있습니다. 일상적인 활동이나 운동에 대한 힘든 감각을 경험할 수 있습니다.

 

 

5) 체중 감소

 

호흡이 어려워 식사량이 감소하거나 소화력이 저하되어 체중이 감소할 수 있습니다. 폐섬유증 환자는 음식 섭취에 어려움을 겪을 수 있으며, 이로 인해 체중이 떨어지는 경우가 있습니다.

 

 

6) 기타 증상

 

폐섬유증은 다른 증상들도 동반할 수 있습니다. 가슴 통증, 하얀 빛깔 가래, 피부트러블, 소화장애, 관절통, 피부발진 등의 증상이 나타날 수 있으며, 환자마다 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

4. 폐섬유증 합병증과 위험성

폐섬유증과 폐섬유화증은 호흡곤란, 저산소증, 심근경색증 등의 심장질환과의 연관성이 있습니다. 또한, 폐렴, 폐색전증, 폐암 등의 합병증이 발생할 수 있으며, 이로 인해 사망 위험이 높아집니다. 폐섬유증과 폐섬유화증은 호흡기 질환으로서, 치료와 관리가 중요하며 합병증의 예방과 조기 발견이 필요합니다.

 

 

폐섬유증과 폐섬유화증의 치료 방법 폐섬유증과 폐섬유화증의 치료는 크게 약물 치료와 폐이식 수술로 진행됩니다. 약물 치료는 섬유화 진행을 늦추는 항섬유화 제제를 사용하여 폐기능 악화 속도를 늦추는 것을 목표로 합니다.

 

 

하지만 약물 치료만으로 폐섬유증의 증상을 완전히 멈추거나 섬유화 된 조직을 회복시키는 것은 불가능합니다. 따라서, 약물 치료로도 일상생활이 불가능한 단계에 이르면 수술적 치료를 고려해야 합니다.

 

 

폐이식은 폐기능이 심각한 경우에 고려되는 치료 방법으로, 이식 수술 시 인공 심폐기를 사용하여 수술을 진행합니다. 폐이식은 고난도의 수술로, 뇌사자의 폐를 얻어오는 것이 어렵고 합병증의 위험이 높은 점을 고려해야 합니다. 

 

 

 

5. 폐에 좋은 음식

폐에 좋은 음식으로는 고추, 사과, 토마토, 블루베리, 올리브오일 등이 있습니다.

 

1) 고추

 

 

 

고추에는 항산화제 역할을 하는 비타민 C가 풍부하며, 사과는 폐 기능을 촉진하고 만성폐쇄성폐질환의 발병 위험을 감소시키는 데 도움이 됩니다.

 

 

2) 토마토

 

 

 

토마토에는 폐 건강에 중요한 카로티노이드 항산화제인 리코펜이 함유되어 있습니다.

 

 

3) 블루베리

 

 

 

블루베리는 안토시아닌이라는 강력한 항산화제를 포함하고 있어 폐 기능을 개선하고 폐암의 발병 위험을 감소시킵니다.

 

 

4) 올리브오일

 

 

 

올리브오일은 항염증 항산화제 성분이 풍부하여 폐 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 또한, 흡연자에게 좋은 음식으로는 굴과 요구르트가 있습니다.

 

 

5) 굴

 

 

 

굴에는 비타민 B와 아연이 풍부하게 함유되어 있어 폐 기능을 개선하고 만성폐쇄성폐질환의 발병 위험을 감소시킵니다.

 

 

6) 요구르트

 

 

 

요구르트에는 칼슘, 칼륨, 인, 셀레늄이 풍부하게 함유되어 있어 폐 기능을 강화하고 만성폐쇄성폐질환 위험으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다.

 

 

7) 멸치

 

 

 

멸치에는 오메가 3 지방산과 함께 폐 건강에 필요한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다.

 

 

8) 보리

 

 

 

보리는 섬유질이 풍부한 통곡물로 폐를 보호하고 관련 질병으로 인한 사망 위험을 줄여줍니다.

 

 

9) 코코아

 

 

 

코코아에는 풍부한 항산화제와 폐의 기도를 이완시키는 효과가 있어 폐암을 예방하는 데 도움이 됩니다. 폐에 좋은 음식을 적절히 섭취하면 폐 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

 

 

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