흑염소 진액 효능, 유명 제품 가격 비교 총 정리

혈관 속 묵은 때를 씻어내는 명품 식재료로, 당뇨와 혈압 잡는 흑염소진액 효능, 가격 비교 총 정리해서 알려드릴 테니 내용을 꼼꼼히 확인하시고 현명한 소비에 도움 되시기 바라겠습니다.

 

 

흑염소진액

 

 

 

목차

 

 

 

 

 

 

1. 흑염소?

 

흑염소진액

 

흑염소는 대표적인 고단백 저지방 식품으로 예로부터 본초강목, 동의보감 등 다수 문헌에서 심신 안정, 기력 보충 등의 식재료로 많이 소개되어 흑염소탕으로도 드시는 분들이 많습니다.


특히 흑염소는 한방에서 출산 후 보혈작용과 함께 뼈와 근육을 튼튼하게 하는 데 사용되었고, '장희빈'이 즐겨 먹었던 보양식으로도 널리 알려져 있습니다.

 

 

 

2. 흑염소 진액 효능

 

1) 흑염소 진액 효능 : 혈당 수치 감소로 당뇨 예방 도움

 

흑염소 진액 효능

 

흑염소의 핵심 성분인 아라키돈산은 혈당 관리에 도움을 주어 당뇨병 예방에 효능이 있는 것으로 나타났습니다. 당뇨병 예방의 필수인 혈당 수치를 떨어뜨리려면 인슐린 조절과 포도당 대사 촉진이 필수인데 이 2가지를 돕는 성분이 바로 흑염소 속 아라키돈산이라고 할 수 있습니다.

 

흑염소 진액 효능

흑염소진액 속에는 칼로리와 혈당을 높이는 지방 함량이 낮고 혈액을 끈적하게 만드는 콜레스테롤 함량이 낮아 혈당을 관리해야 하는 당뇨 환자들도 부담 없이 복용할 수 있습니다.

 

흑염소 진액 효능

특히 아라키돈산은 체내에서 쉽게 생성되지 않아 반드시 외부로 부터 섭취해야 하는데 육류인 소고기나 돼지고기와 비교했을 때 흑염소 속 아라키돈산 함량은 100mg당 3.1 정도로 약 3배 많은 것으로 나타났습니다.

 

실제로 혈당이 높은 쥐에게 아라키돈산이 아라키돈산이 풍부한 식단을 공급한 결과 인슐린 민감도가 개선되어 혈당 수치가 낮아졌다는 연구 결과가 있습니다.


또한 당뇨로 고생하는 환자 2천여 명을 연구한 결과 혈중 아라키돈산 농도가 높을수록 당뇨 발병 위험이 46% 감소했다는 논문이 발표되었습니다.

 

 

 

 

 

 

2) 흑염소 진액 효능 : 혈당 수치 감소로 당뇨 예방 도움

 

흑염소 진액 효능

또한 흑염소에는 아미노산 17종, 비타민E, 칼슘, 칼륨 등이 매우 풍부해 뼈 건강 개선에 도움이 되는 것으로 알려졌습니다. 실제로 한 건강 저널에 따르면, 흑염소에서 추출한 흑염소 진액을 중탕해 추출물을 실험한 결과, 뼈를 형성하는 조골세포는 활성화시키고, 뼈를 파괴하는 파골세포는 줄어드는 것을 확인했다고 합니다.

 

 

 

3) 흑염소 진액 효능 : 공복 혈당 및 총 콜레스테롤 감소

 

흑염소 진액 효능

흑염소 진액 효능

흑염소 진액은 공복 혈당과 총콜레스테롤총 콜레스테롤 수치를 감소하는데 효능이 있는 것으로 나타났습니다. 실제 혈당 수치가 높은 주부 2명이 가벼운 운동과 흑염소 진액을 2주간 섭취했더니 체험 후 공복 혈당과 총 콜레스테롤 점수가 유의미하게 개선되었음을 확인했습니다.

 

 

 

3. 흑염소 진액 부작용

 

흑염소 진액 부작용

 

 

흑염소 진액이나 흑염소 탕은 하루 섭취 권장량이 140ml 이내입니다. 흑염소진액을 과다 섭취 시 복통, 설사, 구토 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 적정량 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

4. 흑염소 진액 똑똑하게 고르는 법

 

흑염소 진액 똑똑하게 고르는 법

 

흑염소 진액을 선택할 때 고려해야 할 주요 기준은 흑염소의 원산지, 흑염소 함량 및 추출 방식입니다. 간략하게 흑염소진액 고르는 법의 기준을 설명하면, 최근 중국산 흑염소를 국내산으로 둔갑하여 속여서 판매하는 경우도 있기 때문에 원산지가 국내산이 맞는지 확인하는 것이 중요합니다.


흑염소 진액의 함량은 고형분 및 추출액에 따라 차이가 있을 수 있으나 높은 함량인 것이 좋습니다. 흑염소 진액 추출 방식은 영양소 파괴를 막기 위해 저온에서 오랜 시간 추출하는 방식으로 가공한 것이 가장 좋습니다.

 

 

 

5. 이경제 흑염소 진액과 김오곤 흑염소 진액 비교

 

요즘 홈쇼핑 광고에는 이경제 흑염소진액과 김오곤 흑염소진액이 자주 방송됩니다.

 

 

이경제 흑염소 진액과 김오곤 흑염소 진액 비교

 

 

 

 

 

 

1) 이경제 흑염소진액

이경제 흑염소진액은 전라남도에서 자연방목으로 뽕잎을 먹여 건강하게 키운 흑염소만 사용했다고 합니다. 이경제 흑염소 진액은 리뉴얼을 통해 기존 19가지 전통원료에 추가로 황칠나무, 맥아, 건조쇠무릎 등을 포함한 22가지 전통원료가 들어가 있습니다.


이경제 흑염소 진액은 HACCP 인증 생산 시설에서 48시간 이상 장시간 추출하여 영양분을 보존하였으며, 맛도 누린내 없이 깔끔한 편이라는 후기가 많습니다.


이경제 흑염소 진액의 함량은 2.6% 이며, 가격은 1회 섭취분으로 따졌을 경우 1,100원 ~ 1,200원입니다.

 

 

2) 김오곤 흑염소진액

김오곤 흑염소 진액 역시 늙은 호박을 먹여 키운 국내산 흑염소만 사용했습니다. 김오곤 흑염소 진액도 장시간 저온 추출 방식을 사용하여 영양소 파괴를 줄였습니다. 김오곤 흑염소 진액은 이경제 흑염소진액보다 2개 적은 20가지 전통원료가 들어가며, 누린내가 적고 맛이 깔끔하다는 후기가 있습니다.


김오곤 흑염소 함량은 경쟁 제품 대비 살짝 낮은 2.43% (전체 81% 중 고형물 기준)로 확인되고 있으며, 가격은 1회 섭취분당 약 800원입니다.


만약 흑염소 함량과 가격을 고려한다면, 김오곤 흑염소진액이 가성비가 좋고 합리적인 것으로 보입니다. 하지만 위생과 안전을 중요시하는 경우에는 이경제 흑염소진액이 좋은 선택일 수 있습니다.


양쪽 흑염소 진액 제품 모두 성인은 하루에 1~2포씩 섭취하고, 어린이는 절반 정도 섭취하는 것이 좋습니다. 물론, 흑염소진액은 몸을 따뜻하게 하는 효과가 있어 열감 있는 체질이거나 고혈압이 있는 경우 또는 체질에 맞지 않는 경우에는 알레르기 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 섭취 시 주의하는 것이 좋고, 복용 전 전문의와 상의하는 것을 권장드립니다.

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이상 흑염소 진액에 대해 자세하게 알려드렸는데, 중장년기 부족한 단백질 보충에 도움 되는 산양유 단백질 효능과 부작용에 대해서도 알아보시고 건강에 도움 되시기 바라겠습니다.

중장년기 부족한 단백질 보충에 도움 되는 산양유 단백질 효능과 부작용